Interreg Lietuva Polska LT V2 CMYK 999

Varėnos rajono savivaldybės administracija kartu su kolegomis iš Luko savivaldybės (Lenkijos Respublika) įgyvendina rajonų bendruomenėms skirtą projektą „Aktyvūs vaikai – sveiki vaikai“.

Projekto tikslas – kovoti su socialine atskirtimi gerinant socialinių ir sveikatinimo paslaugų prieinamumą pasienio regionų gyventojams. Įgyvendinant šį tikslą, į bendradarbiavimo tinklą siekiama įtraukti skirtingas projekte dalyvaujančių pasienio regionų įstaigas (mokyklas, sporto klubus, nevyriausybines organizacijas) bei vietos bendruomenes.

Siekiant skatinti gyventojų aktyvumą įvairiose rajono vietose, toliau organizuojami nemokami sporto užsiėmimai, kurie vyks nuo rugsėjo mėnesio 5 d. iki spalio mėnesio 14 d. Užsiėmimų metu bus derinamos tarpusavyje skirtingo tipo veiklos: aerobika, pilates, funkcinės treniruotės bei slow&strong. Viešųjų užsiėmimų grafikas:

Vieta Data
Merkinė (Sporto studijoje) Rugsėjis: 5, 6, 7, 8, 9, 12, 13, 14, 15, 16, 19, 20, 21, 22, 23, 26, 26, 27, 28, 29 30, 30. Spalis: 3, 3, 4, 5, 5, 6, 7, 7, 10, 10, 11,12, 13, 14, 14.
Senoji Varėna (Sporto studijoje) Rugsėjis: 5, 5, 6, 7, 8, 12, 12, 13, 14, 15, 19, 19, 20, 21, 22, 23, 26, 26, 27, 28, 29, 30. Spalis: 3, 3, 4, 5, 6, 7, 10, 10, 11, 12, 13, 14.
Valkininkai (Bendruomenės namuose) Rugsėjis: 7, 14, 21, 28.

Spalis: 5, 7, 12, 14.

Varėna (Sporto klubo patalpose) Rugsėjis: 7, 14, 21, 28.

Spalis: 5, 12, 12.

Vietų skaičius ribotas. Būtina registracija tel. 8 610 74347

Tikslūs planuojamų užsiėmimų laikai: ČIA.

Detaliau apie vykdomas užsiėmimų rūšis:

Aerobika – treniruotė skirta kalorijoms intensyviai deginti bei širdies, kraujagyslių ir kvėpavimo sistemų veiklai stiprinti.

Funkcinė treniruotė – besikeičiančio tempo ir intensyvumo treniruotė, kurios metu atliekami įvairūs kompleksiniai jėgos ir ištvermės pratimai, reikalaujantys judesių kontrolės bei vienu metu apkraunantys daug skirtingų raumenų grupių.

Slow & Strong – žemo intensyvumo treniruotė, skirta kūnui sutvirtinti ir proporcingam siluetui formuoti.

Pilates – treniruotė veikianti žmogaus mentalitetą, protą, intelektą, kartu sėkmingai vystydama jėgą, lakstumą, ištvermę ir judesių koordinaciją. Stiprina giliuosius pilvo ir nugaros raumenis bei lavina trumpuosius.

Siekiant sudaryti palankesnę aplinką aktyviam laisvalaikio leidimui, Varėnos rajono Merkinės V. Krėvės gimnazijoje baigiama atnaujinti sporto salė, taip pat 6 rajono mokyklos gaus įrangos komplektus. Tikimasi, kad nauja įranga paskatins į bendras aktyvias veiklas jungtis ne tik moksleivius, bet ir kitus bendruomenių gyventojus. Mokyklose organizuojamos sveikos mitybos paskaitos.

Varėnos rajono savivaldybei tenkanti projekto lėšų dalis – 429 724,70 Eur, iš jų Europos Regioninės plėtros fondo (Interreg V-A Lietuvos ir Lenkijos bendradarbiavimo per sieną programos) parama sudaro 365 265,99 Eur. Projekto trukmė – 24 mėnesiai.

 

Finansų ir investicijų skyriaus informacija